Die Mythen des Alterns kurz erklärt

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Beweg dich! Ihr Trainingsplan für Zuhause

Reha-Sport: Alles, was du wissen musst

Reha-Sport – oder ausgeschrieben Rehabilitationssport – ist für viele Menschen der erste Schritt zurück zu mehr Gesundheit, Fitness und Lebensqualität. Ob nach einer Operation, einem Unfall oder bei chronischen Erkrankungen: Rehasport unterstützt dabei, Beweglichkeit und Kraft wiederzuerlangen, Schmerzen zu lindern und den Körper langfristig zu stabilisieren.In diesem Artikel erfährst du alles über Voraussetzungen, Kosten, Ablauf, […]

Rückenschmerzund Training. Passt das?

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