Allgemeine Krankengymnastik
Die Allgemeine Krankengymnastik ist eine zentrale Säule der Physiotherapie und unterstützt Patientinnen und Patienten dabei, Bewegungsfunktionen gezielt zu verbessern. Durch individuell abgestimmte Übungen werden Schmerzen gelindert, die Muskulatur gestärkt und die natürliche Beweglichkeit nachhaltig gefördert – für mehr Sicherheit und Lebensqualität im Alltag.
Die Allgemeine Krankengymnastik ist eine zentrale Säule der Physiotherapie und unterstützt Patientinnen und Patienten dabei, Bewegungsfunktionen gezielt zu verbessern. Durch individuell abgestimmte Übungen werden Schmerzen gelindert, die Muskulatur gestärkt und die natürliche Beweglichkeit nachhaltig gefördert – für mehr Sicherheit und Lebensqualität im Alltag.
Grundlagen & Therapieansatz
Die Allgemeine Krankengymnastik ist eine aktive physiotherapeutische Behandlungsform zur Wiederherstellung, Verbesserung oder Erhaltung der Bewegungsfähigkeit. Sie kommt bei akuten und chronischen Beschwerden des Bewegungsapparates zum Einsatz und wird individuell an Diagnose, Belastbarkeit und Therapieziel angepasst.
Ziel ist es, Fehlbelastungen zu korrigieren, Funktionsstörungen zu beheben und die Selbstständigkeit im Alltag zu fördern.
Aktiv, gezielt und individuell
Im Mittelpunkt der Krankengymnastik stehen aktive Bewegungsübungen, die gezielt Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Stabilität verbessern. Die Therapie setzt direkt an den Ursachen der Beschwerden an und fördert die körpereigene Regeneration.
Durch die Behandlung können:
Schmerzen reduziert
Beweglichkeit verbessert
Muskelkraft aufgebaut
Fehlhaltungen korrigiert
Alltags- und Sportbelastbarkeit gesteigert werden
Inhalte & Methoden
Die Behandlung wird individuell auf Ihre Beschwerden und Ziele abgestimmt. Typische Inhalte der Allgemeinen Krankengymnastik sind:
Aktive Bewegungsübungen
Gezielte Übungen zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination.
Mobilisation von Gelenken
Sanfte Techniken zur Förderung der Gelenkbeweglichkeit und zur Lösung von Bewegungseinschränkungen.
Kräftigung der Muskulatur
Aufbau stabilisierender Muskelgruppen zur Entlastung von Gelenken und Wirbelsäule.
Haltungs- und Bewegungsanalyse
Erkennen und Korrigieren von Fehlhaltungen und ungünstigen Bewegungsmustern.
Anwendungsbereiche
Die Allgemeine Krankengymnastik eignet sich für Menschen jeden Alters und wird unter anderem eingesetzt bei:
Rückenschmerzen und Nackenbeschwerden
Gelenkproblemen (Schulter, Knie, Hüfte)
Bewegungseinschränkungen nach Operationen
muskulären Dysbalancen
Fehlhaltungen
sportbedingten Beschwerden
chronischen Schmerzen des Bewegungsapparates
Fitnessstudio
| Montag | 7:30 – 21:00 Uhr |
| Dienstag | 7:30 – 21:00 Uhr |
| Mittwoch | 7:30 – 21:00 Uhr |
| Donnerstag | 7:30 – 21:00 Uhr |
| Freitag | 7:30 – 21:00 Uhr |
| Samstag | 8:00 – 15:00 Uhr |
| Sonntag | 8:00 – 15:00 Uhr |
Physiotherapie
| Montag | 7:30 – 20:00 Uhr |
| Dienstag | 7:30 – 19:00 Uhr |
| Mittwoch | 7:30 – 20:00 Uhr |
| Donnerstag | 8:00 – 19:00 Uhr |
| Freitag | 7:30 – 15:30 Uhr |
| Samstag | geschlossen |
| Sonntag | geschlossen |
